添喜產後瑜珈

#瑜珈課

到了瑜珈課時間啦~~~💗✨
看看我們美麗媽咪們上課都好認真💦💪
產後適當的伸展能幫助媽咪們的身材及體能復原呦🥰🥰
不論是自然產或剖腹產的媽咪🫶🫶
都歡迎一起來參伸展伸展身體唷🤩🤩
適度的伸展放鬆可以讓身體更加柔軟唷👍👍